Разделы:

productivnost

Практики

5 вещей, которые крадут время и убивают продуктивность

1617

11:42, 13 Сентябрь 2016

Раздел "Бизнес"

Интересные, развлекательные и полезные статьи о бизнесе.

Замечали, что зачастую вы ничего не успели, но уже устали и потратили кучу времени? Тогда давайте выясним, что же именно крадет наши силы и драгоценное время. И попробуем от этого избавиться.

Многофункциональность

По статистике, только 2% людей по силам многозадачность. Если вы набираете множество разных дел, думая, что вы все успеете, – вы ошибаетесь. Более того, вы загоняете себя в угол, что приводит к усталости и апатии.  Вместо этого выпишите список задач и выполняйте их в соответствии с уровнем приоритета.

Шумные сотрудники

Согласно научным исследованиям, именно шумные коллеги – главный отвлекающий фактор на работе.  Если вам не повезло с сотрудниками в этом плане, советуем вам избегать длинных разговоров  и стараться работать больше в одиночестве.

Слишком много собраний и встреч

«Ты одинок? Надоело работать самостоятельно? Не любишь принимать решения? Собери совещание! Совещание  — реальная альтернатива работе».

Это все шутки, но эксперты говорят, что встречи и собрания действительно являются крайне непроизводительной тратой времени. Они эффективны, только если вы решили огласить результаты или стратегию дальнейших действий всем участникам.

Вы откладываете важное дело на потом

Понимая, что у вас впереди большой и сложный проект, вы старательно откладываете его на потом. Но когда приходит время, вы уже устали и начинаете работать в режиме стресса. Такое истощение происходит со многими и имеет научное название в психологии – усталость от принятия решения. Чтобы избежать подобного опыта, постарайтесь выполнять такие задачи в начале рабочего дня.

Социальные сети

Это очевидно, но все-таки именно социальные сети отнимают у нас много драгоценного времени. Советуем вам установить лимит на «листание ленты» и делать это, например, во время обеденного перерыва.

Всем плодотворного дня!

Вам также пригодится:

Ангел для террориста или кто ваши сотрудники

21 фраза, которая поможет вставать по утрам

6 простых способов вылезти из долгов

Читайте также